Banana Orange Smoothie Receta

Creamy, dreamy, and bursting with sunshine! This simple Banana Orange Smoothie is a healthy and delicious treat, a family favorite for a reason. Made with fresh oranges and ripe bananas, it's the perfect quick breakfast, post-workout fuel, or refreshing afternoon snack. Get your daily dose of vitamins and feel the tropical vibes!

Preparación 5 min
Cocción 12 min
Calorías 280.5 kcal
Proteína 6g
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Banana Orange Smoothie 148

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Orange Smoothie

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Cómo preparar Banana Orange Smoothie

  1. Peel and slice one ripe banana.
  2. Add 1 cup (240ml) freshly squeezed orange juice to a blender.
  3. Add the sliced banana and 1 tablespoon (15ml) of honey to the blender.
  4. Blend on medium speed until completely smooth and creamy. Add a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  5. Pour into a glass and serve immediately, or chill for later.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

210g

Fat

0g

Carbs

23g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Orange Smoothie?

Banana Orange Smoothie tarda unos 17 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 12 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Orange Smoothie?

Banana Orange Smoothie tiene aproximadamente 280.5 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 23 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Orange Smoothie?

Los ingredientes principales de Banana Orange Smoothie son Banana, Orange Juice, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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