Banana Nog Receta

Cool off with this refreshing Banana Nog, a creamy summer shake inspired by a Boy's Life Magazine recipe from 20 years ago! This easy-to-make blend is naturally sweet and delicious. Omit the sugar for a healthier option, or experiment with other fruits like strawberries or peaches to create your own unique nog variations. Get ready for a taste of summer nostalgia!

Preparación 5 min
Cocción 2 min
Calorías 313 kcal
Proteína 18g
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Banana Nog 257

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Nog

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Cómo preparar Banana Nog

  1. Peel and slice 2 ripe bananas.
  2. Combine the sliced bananas, 1 cup vanilla ice cream, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey (optional), and a pinch of cinnamon in a blender.
  3. Blend on low speed until the ice cream is partially broken up.
  4. Increase the speed to high and blend for 30-60 seconds, or until smooth and creamy.
  5. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

108g

Fat

28g

Carbs

17g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Nog?

Banana Nog tarda unos 7 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Nog?

Banana Nog tiene aproximadamente 313 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 17 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Nog?

Los ingredientes principales de Banana Nog son Milk, Banana, Sugar, Vanilla, Ice Cubes, 1 cup vanilla ice cream. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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