Beefy Tomatoes Receta

Juicy beef and savory rice nestled in baked tomato shells! This stunning side dish is surprisingly easy to make and bursts with flavor. Perfect for a special occasion or a weeknight dinner.

Preparación 20 min
Cocción 60 min
Calorías 211.7 kcal
Proteína 40g
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Beefy Tomatoes 169

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Beefy Tomatoes

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Cómo preparar Beefy Tomatoes

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Cut a thin slice off the top of each tomato and discard.
  3. Remove the core from each tomato.
  4. Carefully scoop out the pulp, leaving a ½-inch shell. Reserve 1 cup of the pulp.
  5. In a nonstick skillet, cook 1 lb ground beef and ½ cup chopped onion over medium heat until the meat is no longer pink. Drain any excess grease.
  6. Stir in 1 teaspoon dried basil, ½ teaspoon salt, ¼ teaspoon black pepper, and the reserved 1 cup of tomato pulp.
  7. Bring the mixture to a boil, then reduce heat and simmer uncovered for 10-12 minutes, or until the liquid has mostly evaporated.
  8. Stir in ½ cup cooked rice, ½ cup shredded cheddar cheese, and 1 large egg, lightly beaten.
  9. Heat through until the cheese is melted and the egg is cooked.
  10. Spoon the beef mixture into the tomato shells.
  11. Place the stuffed tomatoes in a shallow 2-quart baking dish coated with nonstick cooking spray.
  12. Bake uncovered for 20-25 minutes, or until heated through and the tomatoes are tender.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

16g

Fat

18g

Carbs

3g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Beefy Tomatoes?

Beefy Tomatoes tarda unos 80 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 60 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Beefy Tomatoes?

Beefy Tomatoes tiene aproximadamente 211.7 calorías por ración, con unos 40 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Beefy Tomatoes?

Los ingredientes principales de Beefy Tomatoes son Tomatoes, Lean Ground Beef, Onion, Dried Basil, Salt, Pepper. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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