Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie Receta

Fuel your day with our Berry Blast Protein Shake Smoothie! This vibrant and delicious smoothie is the perfect on-the-go breakfast, packed with fiber, potassium, and antioxidants. Low in sodium and bursting with berry goodness, it's a heart-healthy choice that supports healthy blood pressure and cholesterol levels. Studies suggest berries may also contribute to breast cancer prevention. Made with organic ingredients whenever possible for the best flavor and nutritional benefits. Start your day the healthy and delicious way!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 153.1 kcal
Proteína 13g
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Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie 169

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie

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Cómo preparar Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until smooth and creamy, adding ice cubes as needed for desired thickness (especially if using fresh berries).
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

51g

Fat

13g

Carbs

7g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie?

Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie?

Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie tiene aproximadamente 153.1 calorías por ración, con unos 13 g de proteína, 7 g de carbohidratos y 7 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie?

Los ingredientes principales de Berry Blast Protein Shake Fruit Smoothie son Berries, Vanilla Yogurt, Banana, Fruit Juice, Wheat Germ, Vanilla Whey Protein Powder. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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