Blackberry Blast Raw Food Receta

Cool off with this incredibly refreshing Blackberry Blast Raw Smoothie! Made with simple, fresh ingredients, this recipe is quick, easy, and perfect for a hot day. We use frozen blackberries for ultimate thickness and chilling power, but fresh berries work great too (simply freeze them slightly first). This vibrant, healthy treat is a delicious way to enjoy the summer bounty!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 68.9 kcal
Proteína 2g
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Blackberry Blast Raw Food 65

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Blackberry Blast Raw Food

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Blackberry Blast Raw Food

  1. Combine 1 ½ cups frozen blackberries, ½ cup coconut water, ¼ cup almond milk (or milk of choice), 1 tablespoon chia seeds, and 1 teaspoon lime juice in a high-speed blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more coconut water or milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into your favorite glass and enjoy immediately! Garnish with fresh blackberries or a sprig of mint for extra flair.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

42g

Fat

0g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Blackberry Blast Raw Food?

Blackberry Blast Raw Food tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Blackberry Blast Raw Food?

Blackberry Blast Raw Food tiene aproximadamente 68.9 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Blackberry Blast Raw Food?

Los ingredientes principales de Blackberry Blast Raw Food son Blackberry, Tangerine, Carrot, Apple, Water. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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