Corn Capsicum Casserole Receta

This cheesy corn and capsicum casserole is the perfect make-ahead side dish! Sweet corn and vibrant capsicums mingle in a creamy sauce, then bake to golden perfection. Prepare it ahead of time, pop it in the oven when dinner's almost ready, and enjoy this irresistible side dish with your favorite meal. Perfect for weeknight dinners and potlucks!

Preparación 15 min
Cocción 23 min
Calorías 230.2 kcal
Proteína 13g
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Corn Capsicum Casserole 52

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Corn Capsicum Casserole

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Cómo preparar Corn Capsicum Casserole

  1. Preheat oven to 180°C (350°F).
  2. Melt 2 tablespoons of butter in an oven-safe skillet or large saucepan over medium heat.
  3. Add 1/2 cup finely chopped shallots and saute for 1 minute until softened.
  4. Add 1 red bell pepper (capsicum), 1 green bell pepper (capsicum), and 2 cups of corn kernels (fresh or frozen). Saute for 2-3 minutes until slightly tender.
  5. Stir in 1/2 cup heavy cream, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  6. Pour the mixture into the prepared oven-safe dish.
  7. Sprinkle with 1/2 cup grated cheddar cheese and 2 tablespoons chopped fresh parsley.
  8. Bake for 15-20 minutes, or until the cheese is melted, bubbly, and lightly browned.
  9. Let cool slightly before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

22 g

Sugar

18g

Fat

34g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Corn Capsicum Casserole?

Corn Capsicum Casserole tarda unos 38 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 23 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Corn Capsicum Casserole?

Corn Capsicum Casserole tiene aproximadamente 230.2 calorías por ración, con unos 13 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Corn Capsicum Casserole?

Los ingredientes principales de Corn Capsicum Casserole son Butter, Shallots, Green Capsicum, Red Capsicum, Canned Corn Kernels, Cream. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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