Diabetic Cafe Au Lait Receta

Enjoy a guilt-free treat with this delicious and easy diabetic-friendly café au lait recipe! Made with low-calorie sweetener and warming spices, it's the perfect low-carb pick-me-up for breakfast, brunch, or any time of day. This simple recipe takes just minutes to prepare.

Preparación 2 min
Cocción 5 min
Calorías 110.3 kcal
Proteína 20g
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Diabetic Cafe Au Lait 90

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Diabetic Cafe Au Lait

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Cómo preparar Diabetic Cafe Au Lait

  1. Add 1 teaspoon of instant coffee granules to your coffee cup or mug.
  2. In a small saucepan, combine ½ cup of unsweetened almond milk (or your preferred low-carb milk), 2-3 packets of sugar substitute (adjust to your preferred sweetness), and ¼ teaspoon of ground cinnamon.
  3. Heat the milk mixture over medium-low heat, stirring frequently, until it is gently simmering and the sweetener is fully dissolved. Do not boil.
  4. Carefully pour the warmed milk mixture into the coffee cup containing the coffee granules.
  5. Stir well to combine the coffee and milk. Enjoy your delicious and diabetic-friendly café au lait!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

3g

Fat

2g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Diabetic Cafe Au Lait?

Diabetic Cafe Au Lait tarda unos 7 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Diabetic Cafe Au Lait?

Diabetic Cafe Au Lait tiene aproximadamente 110.3 calorías por ración, con unos 20 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Diabetic Cafe Au Lait?

Los ingredientes principales de Diabetic Cafe Au Lait son Skim Milk, Sugar Substitute, Ground Cinnamon, Instant Coffee Granules. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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