Double Strawberry Blender Blast Receta

This vibrant Double Strawberry Blender Blast is a delicious and healthy treat inspired by Doctors Roizen and Oz! Packed with potassium and antioxidants from fresh strawberries, it supports healthy blood pressure and hormone balance. A quick and easy recipe perfect for a refreshing breakfast, snack, or dessert. Customize it with protein powder for an extra boost or swap the sorbet for tropical fruits – endless delicious possibilities!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 67.6 kcal
Proteína 5g
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Double Strawberry Blender Blast 39

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Double Strawberry Blender Blast

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Cómo preparar Double Strawberry Blender Blast

  1. Combine 2 cups fresh strawberries, 1 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) in a blender.
  2. Blend until the mixture is fairly smooth.
  3. Add 1/2 cup strawberry sorbet (or 1 cup canned pineapple chunks or 1 cup frozen mango chunks).
  4. Blend again until completely smooth and thick.
  5. (Optional) For a protein boost and reduced simple carbs: Add 1 scoop soy protein powder and 1 tablespoon flaxseed oil. Blend until combined.
  6. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

30g

Fat

0g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Double Strawberry Blender Blast?

Double Strawberry Blender Blast tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Double Strawberry Blender Blast?

Double Strawberry Blender Blast tiene aproximadamente 67.6 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Double Strawberry Blender Blast?

Los ingredientes principales de Double Strawberry Blender Blast son Fresh Strawberries, Soymilk, Vanilla Flavoring, Strawberry Sorbet. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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