Egg Mole Tostada Receta

Start your day with a flavor explosion! This Egg Mole Tostada recipe is a quick and easy 8-minute breakfast (or lunch!) perfect for one. We're using leftover mole sauce (store-bought is perfectly fine!) for an authentic Mexican twist. Add leftover chicken mole in step 2 for extra protein and a heartier meal. Crispy tortilla, runny yolk, rich mole... pure breakfast bliss!

Preparación 2 min
Cocción 8 min
Calorías 188 kcal
Proteína 20g
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Egg Mole Tostada 63

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Egg Mole Tostada

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Cómo preparar Egg Mole Tostada

  1. Lightly spray a small (6-8 inch) skillet with cooking spray.
  2. Heat skillet over medium heat for 1 minute. Add tortilla and cook for 30 seconds per side, until lightly warmed and pliable. (Optional: Add leftover chicken mole to the tortilla before flipping).
  3. Spoon 1/4 cup of mole sauce evenly over one half of the tortilla.
  4. Top the mole sauce with 1 tablespoon of your favorite salsa.
  5. Carefully crack one egg directly onto the salsa.
  6. Cover the skillet and cook for 3-4 minutes, or until the egg whites are set and the yolk is cooked to your liking.
  7. Sprinkle 1 tablespoon of shredded cheese over the cooked egg.
  8. Cover the skillet for another minute, allowing the cheese to melt completely.
  9. Carefully slide the tostada onto a plate. Let cool slightly before eating. The tortilla will be crispy and perfect for hand-held enjoyment!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

6g

Fat

15g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Egg Mole Tostada?

Egg Mole Tostada tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 8 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Egg Mole Tostada?

Egg Mole Tostada tiene aproximadamente 188 calorías por ración, con unos 20 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Egg Mole Tostada?

Los ingredientes principales de Egg Mole Tostada son Cooking Spray, Corn Tortilla, Mole, Salsa, Egg, Cheddar Cheese. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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