Favorite Blackened Rub Receta

Tired of bland grilled meals? This isn't your grandma's blackened seasoning! We perfected a versatile rub that delivers incredible flavor without the excessive salt or spice. Generously coat your favorite protein – salmon, chicken, or steak – and prepare for a taste explosion on the grill. This recipe is a family favorite, and we know it will become yours too! Perfect for weeknight dinners and special occasions.

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 18.8 kcal
Proteína 1g
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Favorite Blackened Rub 36

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Favorite Blackened Rub

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Cómo preparar Favorite Blackened Rub

  1. In a medium bowl, combine all ingredients. Mix thoroughly until evenly distributed.
  2. Store leftover rub in an airtight container or zip-top bag in a cool, dark place for up to 3 months.
  3. Pat the rub generously onto both sides of your salmon, chicken, or steak fillets.
  4. Grill, pan-fry, or bake according to your preferred cooking method and desired doneness. For salmon, grill for approximately 5-7 minutes per side, or until cooked through.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

9g

Fat

0g

Carbs

1g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Favorite Blackened Rub?

Favorite Blackened Rub tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Favorite Blackened Rub?

Favorite Blackened Rub tiene aproximadamente 18.8 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Favorite Blackened Rub?

Los ingredientes principales de Favorite Blackened Rub son Black Pepper, Garlic Salt, Seasoning Salt, Cumin, Dried Mustard, Chili Powder. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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