Frozen Banana Peanut Butter Goodies Receta

A delightful twist on a classic! Inspired by Jane Kinderlehrer's banana pecan tartlets, these no-bake Frozen Banana Peanut Butter Goodies are a quick and easy frozen treat perfect for a hot day. Creamy peanut butter and sweet bananas combine for a ridiculously simple yet satisfying dessert. Garnish with pecans or carob chips for an extra touch of deliciousness. Get ready for a freezer-friendly flavor explosion!

Preparación 10 min
Cocción 5 min
Calorías 58.7 kcal
Proteína 4g
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Frozen Banana Peanut Butter Goodies 81

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Frozen Banana Peanut Butter Goodies

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Cómo preparar Frozen Banana Peanut Butter Goodies

  1. Mash the ripe bananas in a medium bowl until mostly smooth.
  2. Add the peanut butter, honey, and vanilla extract to the mashed bananas. Mix thoroughly until well combined.
  3. If using, stir in the chopped pecans or carob chips.
  4. Line a muffin tin with paper liners.
  5. Spoon the banana peanut butter mixture into the muffin liners, filling each about ¾ full.
  6. Freeze for at least 2 hours, or until solid.
  7. Remove from the freezer a few minutes before serving to soften slightly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

8g

Fat

3g

Carbs

1g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Frozen Banana Peanut Butter Goodies?

Frozen Banana Peanut Butter Goodies tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Frozen Banana Peanut Butter Goodies?

Frozen Banana Peanut Butter Goodies tiene aproximadamente 58.7 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Frozen Banana Peanut Butter Goodies?

Los ingredientes principales de Frozen Banana Peanut Butter Goodies son Banana, Sunflower Seeds, Peanut Butter, Vanilla Extract, Cinnamon. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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