Ginger Tropical Smoothie Receta

Escape to the tropics with this vibrant and refreshing Ginger Tropical Smoothie! Made with fresh ginger for an unparalleled zing, this dairy-free, vegan-friendly recipe is bursting with flavor. Forget powdered ginger – the fresh stuff truly makes all the difference. This quick and easy smoothie is the perfect healthy breakfast, post-workout treat, or anytime pick-me-up.

Preparación 2 min
Cocción 2 min
Calorías 141.8 kcal
Proteína 3g
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Ginger Tropical Smoothie 54

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Ginger Tropical Smoothie

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Cómo preparar Ginger Tropical Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup frozen pineapple chunks, 1/2 cup coconut water, 1 tablespoon fresh grated ginger, and 1/4 cup orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more coconut water if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a few extra mango chunks or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

95g

Fat

0g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Ginger Tropical Smoothie?

Ginger Tropical Smoothie tarda unos 4 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Ginger Tropical Smoothie?

Ginger Tropical Smoothie tiene aproximadamente 141.8 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Ginger Tropical Smoothie?

Los ingredientes principales de Ginger Tropical Smoothie son Orange Juice, Pineapple Juice, Banana, Fresh Gingerroot, Ice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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