Homemade Multi Grain Hot Cereal Receta

Fight off the winter chill with this hearty and delicious homemade multi-grain hot cereal! This recipe is perfect for a cozy breakfast and allows you to buy only the grains you need from your local bulk store. Customize it with your favorite fruits, nuts, and sweeteners for a truly personalized bowl of warmth and energy.

Preparación 5 min
Cocción 13 min
Calorías 455.1 kcal
Proteína 30g
Valoración Sé el primero
Homemade Multi Grain Hot Cereal 85

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Homemade Multi Grain Hot Cereal

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Homemade Multi Grain Hot Cereal? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Homemade Multi Grain Hot Cereal

  1. Combine 1 cup rolled oats, ½ cup quinoa, ¼ cup millet, and ¼ cup chopped dried cranberries in a medium saucepan.
  2. Add 4 cups of water or milk (or a combination) to the saucepan.
  3. Bring the mixture to a boil over medium-high heat.
  4. Reduce heat to low, cover, and simmer for 10-12 minutes, or until the grains are tender and the liquid is absorbed. Stir occasionally to prevent sticking.
  5. Remove from heat and stir in 1 tablespoon maple syrup (or other sweetener to taste) and ½ teaspoon vanilla extract (optional).
  6. Serve immediately, topped with your favorite additions such as fresh berries, nuts, seeds, or a drizzle of honey.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

2g

Fat

5g

Carbs

29g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Homemade Multi Grain Hot Cereal?

Homemade Multi Grain Hot Cereal tarda unos 18 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 13 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Homemade Multi Grain Hot Cereal?

Homemade Multi Grain Hot Cereal tiene aproximadamente 455.1 calorías por ración, con unos 30 g de proteína, 29 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Homemade Multi Grain Hot Cereal?

Los ingredientes principales de Homemade Multi Grain Hot Cereal son Millet, Rye Flakes, Wheat Flakes, Oats, Brown Rice, Amaranth. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña