Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe Receta

This incredibly easy and delicious Low-Fat Crock Pot Tater Tot Casserole recipe is a family favorite! Perfect for busy weeknights or potlucks, this healthier twist on a classic comfort food will impress everyone. Skip the oven and let your slow cooker do the work – resulting in crispy tater tots and a creamy, flavorful casserole that's surprisingly low in fat!

Preparación 20 min
Cocción 190 min
Calorías 377.9 kcal
Proteína 31g
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Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe 74

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe

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Cómo preparar Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe

  1. Brown 1 lb of ground beef in a skillet over medium-high heat. Drain off any excess grease.
  2. Evenly line the bottom of your slow cooker with 2 (32 ounce) bags of tater tots.
  3. In a large bowl, combine: 1 (10.75 ounce) can condensed cream of mushroom soup, 1/2 cup milk, 1/4 cup chopped onion, 1 teaspoon garlic powder, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper. Gently stir in the cooked ground beef.
  4. Pour the soup mixture evenly over the layer of tater tots in the slow cooker.
  5. Cover the slow cooker and cook on high for 3 hours, or on low for 6-8 hours, until the tater tots are golden brown and crispy and the casserole is heated through.
  6. Let stand for 10 minutes before serving. Garnish with fresh parsley or chives (optional).

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

30 g

Azúcar

0g

Grasa

32g

Carbohidratos

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe tarda unos 210 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 190 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe tiene aproximadamente 377.9 calorías por ración, con unos 31 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 30 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Los ingredientes principales de Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe son 95% Lean Ground Beef, Tater Tots, Salt, Black Pepper, Healthy Request Cream Of Mushroom Soup, Dried Onion. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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