Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe Rezept

This incredibly easy and delicious Low-Fat Crock Pot Tater Tot Casserole recipe is a family favorite! Perfect for busy weeknights or potlucks, this healthier twist on a classic comfort food will impress everyone. Skip the oven and let your slow cooker do the work – resulting in crispy tater tots and a creamy, flavorful casserole that's surprisingly low in fat!

Vorbereitung 20 Min.

Kochzeit 190 Min.

Kalorien 377.9 kcal

Eiweiß 31g

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Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe

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Rezept Autor

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe

95% Lean Ground Beef
2 (32 ounce) bags tater tots
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
Healthy Request Cream Of Mushroom Soup
Dried Onion
Skim Milk

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Zubereitung von Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe

Brown 1 lb of ground beef in a skillet over medium-high heat. Drain off any excess grease.
Evenly line the bottom of your slow cooker with 2 (32 ounce) bags of tater tots.
In a large bowl, combine: 1 (10.75 ounce) can condensed cream of mushroom soup, 1/2 cup milk, 1/4 cup chopped onion, 1 teaspoon garlic powder, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper. Gently stir in the cooked ground beef.
Pour the soup mixture evenly over the layer of tater tots in the slow cooker.
Cover the slow cooker and cook on high for 3 hours, or on low for 6-8 hours, until the tater tots are golden brown and crispy and the casserole is heated through.
Let stand for 10 minutes before serving. Garnish with fresh parsley or chives (optional).

Nährwert-Informationen (Ungefähr pro Portion)

Natrium

30 g

Zucker

Fett

32g

Kohlenhydrate

11g

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Time To Make Course Main Ingredient Preparation Casseroles Main Dish Beef Potatoes Vegetables Oven Easy Kid Friendly Crock Pot Slow Cooker Dietary One Dish Meal Ground Beef Meat Equipment 4 Hours Or Less

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe dauert insgesamt etwa 210 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 190 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe hat etwa 377.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 31 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 30 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe?

Die wichtigsten Zutaten für Low Fat Tater Tot Casserole Crock Pot Recipe sind 95% Lean Ground Beef, Tater Tots, Salt, Black Pepper, Healthy Request Cream Of Mushroom Soup, Dried Onion. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.