Melon Apricot And Mango Smoothie Receta

Escape to a tropical paradise with this refreshing Melon Apricot & Mango Smoothie! This vibrant and delicious recipe, inspired by the 2003 cookbook "Slim Smoothies," is the perfect healthy treat for a hot day. Packed with vitamins and bursting with flavor, it's quick, easy, and unbelievably satisfying. Blend your way to a healthier, happier you!

Preparación 5 min
Cocción 2 min
Calorías 172.1 kcal
Proteína 6g
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Melon Apricot And Mango Smoothie 81

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Melon Apricot And Mango Smoothie

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Cómo preparar Melon Apricot And Mango Smoothie

  1. Combine 1 cup cubed cantaloupe, 1/2 cup fresh mango chunks, 1/4 cup dried apricots (chopped), 1/2 cup plain yogurt (or milk alternative), and 1/4 cup orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding a splash more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into two glasses filled with ice (optional).
  4. Garnish with fresh mint leaves or a slice of mango (optional) and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

142g

Fat

0g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Melon Apricot And Mango Smoothie?

Melon Apricot And Mango Smoothie tarda unos 7 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Melon Apricot And Mango Smoothie?

Melon Apricot And Mango Smoothie tiene aproximadamente 172.1 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Melon Apricot And Mango Smoothie?

Los ingredientes principales de Melon Apricot And Mango Smoothie son Orange Juice, Cantaloupe, Fresh Apricot, Fresh Mango, Nonfat Sugar Free Lime Yogurt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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