Peanut Butter Berry Smoothie Receta

Fuel your day with this creamy and refreshing Peanut Butter Berry Smoothie! Made with just a few simple ingredients, this quick and easy recipe is perfect for breakfast, a post-workout snack, or a delicious anytime treat. Choose your favorite berry – strawberries or raspberries – for a burst of fresh flavor that will leave you feeling energized and satisfied.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 364.9 kcal
Proteína 21g
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Peanut Butter Berry Smoothie 67

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Peanut Butter Berry Smoothie

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Cómo preparar Peanut Butter Berry Smoothie

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup frozen berries (strawberries or raspberries), 2 tablespoons peanut butter, 1 cup milk (dairy or non-dairy), and 1/4 cup Greek yogurt (optional) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass. Garnish with fresh berries, a sprinkle of granola, or a drizzle of honey, if desired.
  4. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

165g

Fat

10g

Carbs

21g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Peanut Butter Berry Smoothie?

Peanut Butter Berry Smoothie tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Peanut Butter Berry Smoothie?

Peanut Butter Berry Smoothie tiene aproximadamente 364.9 calorías por ración, con unos 21 g de proteína, 21 g de carbohidratos y 15 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Peanut Butter Berry Smoothie?

Los ingredientes principales de Peanut Butter Berry Smoothie son Orange Juice, Plain Soymilk, Banana, Cantaloupe, Creamy Peanut Butter, Strawberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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