Negative Calorie Smoothie Receta

This refreshing and delicious smoothie is packed with nutrient-rich ingredients that are surprisingly low in calories! Fuel your body with this guilt-free treat – perfect for a quick breakfast, post-workout recovery, or a healthy snack. (Note: While the 'negative calorie' claim is a myth, this smoothie is still a fantastically healthy choice!)

Preparación 5 min
Cocción 4 min
Calorías 154 kcal
Proteína 5g
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Negative Calorie Smoothie 83

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Negative Calorie Smoothie

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Cómo preparar Negative Calorie Smoothie

  1. Wash and prepare all your fruits and vegetables.
  2. Combine 1 cup frozen berries (mixed berries are great!), 1/2 cup chopped cucumber, 1/2 cup spinach, 1/2 a peeled and cored apple, 1/4 cup water, and the juice of 1/2 a lime in a high-powered blender.
  3. Blend until completely smooth, adding more water if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

47g

Fat

0g

Carbs

12g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Negative Calorie Smoothie?

Negative Calorie Smoothie tarda unos 9 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 4 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Negative Calorie Smoothie?

Negative Calorie Smoothie tiene aproximadamente 154 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 12 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Negative Calorie Smoothie?

Los ingredientes principales de Negative Calorie Smoothie son Strawberries, Grapefruit, Papaya, Ice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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