Negative Calorie Smoothie Recette

This refreshing and delicious smoothie is packed with nutrient-rich ingredients that are surprisingly low in calories! Fuel your body with this guilt-free treat – perfect for a quick breakfast, post-workout recovery, or a healthy snack. (Note: While the 'negative calorie' claim is a myth, this smoothie is still a fantastically healthy choice!)

Préparation 5 min
Cuisson 4 min
Calories 154 kcal
Protéines 5g
Negative Calorie Smoothie 84

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Negative Calorie Smoothie

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Comment préparer Negative Calorie Smoothie

  1. Wash and prepare all your fruits and vegetables.
  2. Combine 1 cup frozen berries (mixed berries are great!), 1/2 cup chopped cucumber, 1/2 cup spinach, 1/2 a peeled and cored apple, 1/4 cup water, and the juice of 1/2 a lime in a high-powered blender.
  3. Blend until completely smooth, adding more water if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

47g

Fat

0g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Negative Calorie Smoothie ?

Negative Calorie Smoothie prend environ 9 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 4 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Negative Calorie Smoothie ?

Negative Calorie Smoothie contient environ 154 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Negative Calorie Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Negative Calorie Smoothie sont Strawberries, Grapefruit, Papaya, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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