Pineapple Orange Wave Shake Receta

Escape to paradise with every sip! This vibrant Pineapple Orange Wave Shake is a tropical explosion of flavor. Sweet pineapple, juicy orange, creamy yogurt, and a hint of vodka (optional) blend together for a refreshing and delicious treat. Perfect for a hot summer day or a fun weekend brunch!

Preparación 15 min
Cocción 15 min
Calorías 123.1 kcal
Proteína 5g
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Pineapple Orange Wave Shake 51

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Pineapple Orange Wave Shake

  • 1 ripe banana, peeled and sliced
  • Crushed Pineapple In Juice
  • Vanilla Yogurt
  • 1/2 cup freshly squeezed orange juice
  • 1-2 ounces vodka (optional)
  • Orange wedges for garnish

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Cómo preparar Pineapple Orange Wave Shake

  1. Peel and slice one ripe banana. Wrap the slices tightly in plastic wrap and freeze for at least 2 hours.
  2. Add 1 cup of fresh pineapple chunks, the frozen banana slices, 1/2 cup of plain Greek yogurt, and 1/2 cup of freshly squeezed orange juice to a blender.
  3. Add 1-2 ounces of vodka (optional) to the blender.
  4. Secure the blender lid and blend on high speed for approximately 1 minute, or until the mixture is completely smooth and creamy.
  5. Pour the Pineapple Orange Wave Shake into four glasses.
  6. Garnish each glass with a fresh orange wedge and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

78g

Fat

6g

Carbs

8g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Pineapple Orange Wave Shake?

Pineapple Orange Wave Shake tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Pineapple Orange Wave Shake?

Pineapple Orange Wave Shake tiene aproximadamente 123.1 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Pineapple Orange Wave Shake?

Los ingredientes principales de Pineapple Orange Wave Shake son Banana, Crushed Pineapple In Juice, Vanilla Yogurt, Orange Juice, Vodka, Orange Wedges. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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