Apple Strawberry Banana Smoothie Receta

Creamy and refreshing, this Apple Strawberry Banana Smoothie is the perfect breakfast, snack, or post-workout treat! Made with fresh (or frozen for extra thickness!) fruit and a touch of your favorite liquid, this smoothie is quick, easy, and bursting with flavor. Get your daily dose of vitamins and antioxidants in this delicious and healthy beverage. Perfect for a quick breakfast or a healthy snack!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 262.1 kcal
Proteína 10g
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Apple Strawberry Banana Smoothie 136

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Apple Strawberry Banana Smoothie

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Cómo preparar Apple Strawberry Banana Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen strawberries, 1 frozen banana, 1 medium apple (cored and chopped), 1/2 cup frozen juice (apple, orange, or your choice), and 1/2 cup plain yogurt or milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprinkle of granola for extra texture and flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

161g

Fat

9g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Apple Strawberry Banana Smoothie?

Apple Strawberry Banana Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Apple Strawberry Banana Smoothie?

Apple Strawberry Banana Smoothie tiene aproximadamente 262.1 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Apple Strawberry Banana Smoothie?

Los ingredientes principales de Apple Strawberry Banana Smoothie son Apple Juice, Strawberry, Banana, Apple, Vanilla Yogurt, Vanilla. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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