Roast Chicken Spice Rub Receta

Tired of the same old roast chicken? This vibrant spice rub will transform your bird (or chicken pieces!) into a flavor explosion! Perfect for roast chicken, grilled thighs, or BBQ breast – this easy recipe delivers incredible flavor in just minutes. Get ready for juicy, perfectly seasoned chicken that will impress your family and friends. This recipe is quick, easy, and adaptable to your preferred cooking method!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 39.4 kcal
Proteína 2g
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Roast Chicken Spice Rub 50

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Roast Chicken Spice Rub

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Roast Chicken Spice Rub

  1. In a small bowl, combine 1 tablespoon paprika, 1 teaspoon garlic powder, 1 teaspoon onion powder, 1/2 teaspoon dried thyme, 1/2 teaspoon dried rosemary, 1/4 teaspoon cayenne pepper (optional), and 1/2 teaspoon salt.
  2. For roast chicken: Drizzle 1 tablespoon olive oil over the chicken skin. Generously rub the spice mixture all over the chicken, ensuring even coverage.
  3. For chicken thighs or breasts: In a bowl, toss the chicken pieces with the spice rub, ensuring each piece is evenly coated. Add 1 tablespoon olive oil if desired for extra moisture and flavor.
  4. Roast, grill, or BBQ your chicken according to your preferred method and desired doneness. Internal temperature should reach 165°F (74°C).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

24 g

Sugar

2g

Fat

0g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Roast Chicken Spice Rub?

Roast Chicken Spice Rub tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Roast Chicken Spice Rub?

Roast Chicken Spice Rub tiene aproximadamente 39.4 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Roast Chicken Spice Rub?

Los ingredientes principales de Roast Chicken Spice Rub son Smoked Paprika, Dried Thyme, Dried Lemon Grass, Garlic Powder, Dried Sage, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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