Simple Whole Wheat Muffins Receta

Fluffy, wholesome whole wheat muffins that are incredibly easy to make! This recipe is perfect for a quick breakfast or snack, offering a delicious and nutritious alternative to refined flour muffins. Enjoy these subtly sweet muffins with your favorite spread or on their own.

Preparación 15 min
Cocción 40 min
Calorías 183.8 kcal
Proteína 5g
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Simple Whole Wheat Muffins 48

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Simple Whole Wheat Muffins

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Cómo preparar Simple Whole Wheat Muffins

  1. Preheat oven to 375°F (190°C). Line a 12-cup muffin tin with paper liners or grease it well.
  2. In a large bowl, whisk together 2 cups whole wheat flour, 1/2 cup granulated sugar, 2 teaspoons baking powder, 1 teaspoon baking soda, and 1/2 teaspoon salt.
  3. In a separate bowl, whisk together 1 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup vegetable oil, 1 large egg, and 1 teaspoon vanilla extract.
  4. Gently pour the wet ingredients into the dry ingredients and stir until just combined. Do not overmix.
  5. Fill each muffin cup about 2/3 full.
  6. Bake for 20-25 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  7. Let the muffins cool in the tin for a few minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

32g

Fat

3g

Carbs

7g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Simple Whole Wheat Muffins?

Simple Whole Wheat Muffins tarda unos 55 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Simple Whole Wheat Muffins?

Simple Whole Wheat Muffins tiene aproximadamente 183.8 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 7 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Simple Whole Wheat Muffins?

Los ingredientes principales de Simple Whole Wheat Muffins son Whole Wheat Flour, Baking Powder, Baking Soda, Salt, Canola Oil, Maple Syrup. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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