Strawberry Maple Smoothie Receta

Indulge in this vibrant and refreshing Strawberry Maple Smoothie! This quick and easy recipe, inspired by Chatelaine magazine, blends sweet strawberries, creamy banana, and rich maple syrup for a delicious treat. Perfect for breakfast, a healthy snack, or a post-workout boost.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 242.3 kcal
Proteína 8g
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Strawberry Maple Smoothie 78

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Maple Smoothie

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Cómo preparar Strawberry Maple Smoothie

  1. Add 1 cup fresh strawberries, 1/2 a ripe banana, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 2 tablespoons maple syrup, and 1/2 cup ice cubes to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and frothy. Stop to scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Pour into your favorite glass – a margarita glass adds a fun touch!
  4. Garnish with sliced strawberries and banana for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

132g

Fat

7g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Strawberry Maple Smoothie?

Strawberry Maple Smoothie tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Strawberry Maple Smoothie?

Strawberry Maple Smoothie tiene aproximadamente 242.3 calorías por ración, con unos 8 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 4 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Strawberry Maple Smoothie?

Los ingredientes principales de Strawberry Maple Smoothie son Strawberry, Banana, Milk, Maple Syrup, Ice Cubes. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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