Summer Fruits Smoothie Receta

Escape the heat with this refreshing low-fat Summer Fruits Smoothie! Packed with juicy seasonal fruits, this quick and easy recipe is the perfect healthy breakfast, post-workout treat, or anytime snack. Blend up a burst of summer flavor in just minutes!

Preparación 5 min
Cocción 8 min
Calorías 106.3 kcal
Proteína 15g
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Summer Fruits Smoothie 80

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Summer Fruits Smoothie

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Cómo preparar Summer Fruits Smoothie

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until smooth, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh mint or a few berries for an extra touch of summer.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

36g

Fat

1g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Summer Fruits Smoothie?

Summer Fruits Smoothie tarda unos 13 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 8 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Summer Fruits Smoothie?

Summer Fruits Smoothie tiene aproximadamente 106.3 calorías por ración, con unos 15 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Summer Fruits Smoothie?

Los ingredientes principales de Summer Fruits Smoothie son Fruit, Plain Fat Free Yogurt, Skim Milk, Splenda Granular, Bananas. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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