Sweet Potato Steak Fries Receta

Crispy, golden-brown sweet potato steak fries, baked to perfection! This easy recipe delivers a delicious and healthy side dish or snack, perfect for any occasion. These sweet potato fries are unbelievably flavorful and satisfying, with a tender inside and perfectly crunchy exterior.

Preparación 15 min
Cocción 40 min
Calorías 231.5 kcal
Proteína 4g
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Sweet Potato Steak Fries 40

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Sweet Potato Steak Fries

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Cómo preparar Sweet Potato Steak Fries

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C).
  2. Wash and peel 2 large sweet potatoes. Cut them lengthwise into 1/2-inch thick strips.
  3. In a large bowl, toss the sweet potato strips with 2 tablespoons of olive oil, 1/2 teaspoon of salt, and 1/4 teaspoon of black pepper.
  4. Arrange the sweet potato fries in a single layer on a large baking sheet lined with parchment paper. This prevents sticking and makes cleanup a breeze!
  5. Bake for 15 minutes, then flip the fries using a spatula.
  6. Bake for another 15-20 minutes, or until the fries are tender and golden brown. Keep an eye on them to prevent burning.
  7. Remove from oven and sprinkle with 2 tablespoons of fresh parsley (or 1 teaspoon dried oregano, basil, or thyme).
  8. Serve immediately and enjoy your crispy sweet potato steak fries!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

21g

Fat

9g

Carbs

8g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Sweet Potato Steak Fries?

Sweet Potato Steak Fries tarda unos 55 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Sweet Potato Steak Fries?

Sweet Potato Steak Fries tiene aproximadamente 231.5 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 20 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Sweet Potato Steak Fries?

Los ingredientes principales de Sweet Potato Steak Fries son Sweet Potatoes, Olive Oil, Fresh Parsley, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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