Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal Receta

Warm up your mornings with this comforting and healthy Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal! This recipe delivers all the delicious flavors of pumpkin pie in a hearty, make-ahead breakfast that's perfect for busy week mornings. Imagine creamy pumpkin oats, bursting with autumn spices, slow-cooked to perfection for a guilt-free indulgence. A perfect healthy and satisfying breakfast or even a light dessert!

Preparación 10 min
Cocción 482 min
Calorías 190.7 kcal
Proteína 10g
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Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal 55

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal

  • 6 cups water
  • 1 (15 ounce) can pumpkin puree
  • 1 ½ cups steel cut oats
  • ¼ cup honey
  • 1 teaspoon ground cinnamon
  • ½ teaspoon salt
  • ¼ teaspoon ground nutmeg
  • dollop of Greek yogurt (optional)
  • sprinkle of chopped nuts (optional)
  • drizzle of maple syrup (optional)

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Cómo preparar Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal

  1. Combine all ingredients in your slow cooker.
  2. Cook on low for 4-6 hours, or on high for 2-3 hours, or until the oats are cooked through and the pumpkin is tender.
  3. Stir well before serving.
  4. Optional: Top with a dollop of Greek yogurt, a sprinkle of chopped nuts, or a drizzle of maple syrup for extra flavor and texture.
  5. Enjoy your delicious and healthy pumpkin oatmeal!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal tarda unos 492 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 482 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal tiene aproximadamente 190.7 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Los ingredientes principales de Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal son Water, Pumpkin, Steel Cut Oats, Honey, Ground Cinnamon, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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