Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal Rezept

Warm up your mornings with this comforting and healthy Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal! This recipe delivers all the delicious flavors of pumpkin pie in a hearty, make-ahead breakfast that's perfect for busy week mornings. Imagine creamy pumpkin oats, bursting with autumn spices, slow-cooked to perfection for a guilt-free indulgence. A perfect healthy and satisfying breakfast or even a light dessert!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 482 Min.
Kalorien 190.7 kcal
Eiweiß 10g
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Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal 58

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal

  • 6 cups water
  • 1 (15 ounce) can pumpkin puree
  • 1 ½ cups steel cut oats
  • ¼ cup honey
  • 1 teaspoon ground cinnamon
  • ½ teaspoon salt
  • ¼ teaspoon ground nutmeg
  • dollop of Greek yogurt (optional)
  • sprinkle of chopped nuts (optional)
  • drizzle of maple syrup (optional)

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Zubereitung von Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal

  1. Combine all ingredients in your slow cooker.
  2. Cook on low for 4-6 hours, or on high for 2-3 hours, or until the oats are cooked through and the pumpkin is tender.
  3. Stir well before serving.
  4. Optional: Top with a dollop of Greek yogurt, a sprinkle of chopped nuts, or a drizzle of maple syrup for extra flavor and texture.
  5. Enjoy your delicious and healthy pumpkin oatmeal!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

13g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal dauert insgesamt etwa 492 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 482 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal hat etwa 190.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal?

Die wichtigsten Zutaten für Weight Watchers Slow Cooker Pumpkin Oatmeal sind Water, Pumpkin, Steel Cut Oats, Honey, Ground Cinnamon, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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