West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno Receta

Indulge in the sweet and spicy delight of West Indies Baked Bananas! This simple recipe, inspired by classic Caribbean flavors, transforms ripe plantains into a warm, caramelized treat. Perfect as a side dish or a decadent dessert, these baked bananas are bursting with cinnamon, brown sugar, and a hint of zesty lemon. Get ready for a taste of the islands in just minutes!

Preparación 5 min
Cocción 12 min
Calorías 136.9 kcal
Proteína 2g
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West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno 91

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno

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Cómo preparar West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno

  1. Preheat your oven to 425°F (220°C).
  2. Peel 4 ripe plantains (or bananas) and place them in a baking dish.
  3. Drizzle each banana with 1 teaspoon of fresh lemon juice and 1/2 teaspoon of vanilla extract.
  4. Sprinkle 1 tablespoon of brown sugar and 1/2 teaspoon of ground cinnamon evenly over each banana.
  5. Bake for 7-10 minutes, or until the bananas are soft and caramelized, flipping halfway through.
  6. Serve immediately and enjoy the warm, sweet, and spicy goodness!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

86g

Fat

0g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno?

West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno tarda unos 17 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 12 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno?

West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno tiene aproximadamente 136.9 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno?

Los ingredientes principales de West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno son Bananas, Lemon Juice, Vanilla, Brown Sugar, Cinnamon. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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