West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno Recette

Indulge in the sweet and spicy delight of West Indies Baked Bananas! This simple recipe, inspired by classic Caribbean flavors, transforms ripe plantains into a warm, caramelized treat. Perfect as a side dish or a decadent dessert, these baked bananas are bursting with cinnamon, brown sugar, and a hint of zesty lemon. Get ready for a taste of the islands in just minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 12 min
Calories 136.9 kcal
Protéines 2g
West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno 89

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Recette Auteur

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Ingrédients pour West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno

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Comment préparer West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno

  1. Preheat your oven to 425°F (220°C).
  2. Peel 4 ripe plantains (or bananas) and place them in a baking dish.
  3. Drizzle each banana with 1 teaspoon of fresh lemon juice and 1/2 teaspoon of vanilla extract.
  4. Sprinkle 1 tablespoon of brown sugar and 1/2 teaspoon of ground cinnamon evenly over each banana.
  5. Bake for 7-10 minutes, or until the bananas are soft and caramelized, flipping halfway through.
  6. Serve immediately and enjoy the warm, sweet, and spicy goodness!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

86g

Fat

0g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno ?

West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno prend environ 17 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson.

Combien de calories contient West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno ?

West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno contient environ 136.9 calories par portion, avec environ 2 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno ?

Les principaux ingrédients de West Indes Baked Bananas Guineos Al Horno sont Bananas, Lemon Juice, Vanilla, Brown Sugar, Cinnamon. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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