Yogurt Ranch Dressing Dip Receta

Craving ranch but watching your waistline? This lightened-up yogurt ranch dip is a guilt-free delight! A creamy, cool, and incredibly flavorful alternative to traditional ranch, perfect for veggies, chips, or as a dip for your favorite proteins. Ready in minutes (plus chilling time!), this recipe is a healthy crowd-pleaser.

Preparación 15 min
Cocción 128 min
Calorías 35.2 kcal
Proteína 1g
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Yogurt Ranch Dressing Dip 48

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Yogurt Ranch Dressing Dip

Cocina de forma más inteligente con Sous, tu compañero de cocina

¿Te falta un ingrediente para esta receta de Yogurt Ranch Dressing Dip? ¿Necesitas un maridaje de vino perfecto o una idea de guarnición saludable? ¡No adivines, pregúntale a Sous! Tu sous-chef con IA está listo para ayudarte a intercambiar ingredientes, ajustar el tamaño de las porciones y descubrir consejos de sabor en segundos.

Cómo preparar Yogurt Ranch Dressing Dip

  1. In a medium bowl, combine 1 cup plain nonfat Greek yogurt and 1/4 cup light mayonnaise.
  2. Add 2 tablespoons finely chopped fresh parsley, 1 tablespoon dried dill, 1 tablespoon dried chives, 1 teaspoon garlic powder, 1 teaspoon onion powder, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  3. Whisk vigorously until all ingredients are thoroughly combined and the dip is smooth and creamy.
  4. Cover the bowl and refrigerate for at least 2 hours to allow the flavors to meld. For best results, chill overnight!
  5. Serve chilled with your favorite vegetables, chips, or as a dip for grilled chicken or fish.

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

2 g

Azúcar

4g

Grasa

2g

Carbohidratos

0g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Yogurt Ranch Dressing Dip?

Yogurt Ranch Dressing Dip tarda unos 143 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 128 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Yogurt Ranch Dressing Dip?

Yogurt Ranch Dressing Dip tiene aproximadamente 35.2 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Yogurt Ranch Dressing Dip?

Los ingredientes principales de Yogurt Ranch Dressing Dip son Low Fat Plain Yogurt, Mayonnaise, Garlic Salt, Dill, Onion Powder, Dried Parsley. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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