Berry Bananarama Smoothie Recette

Whip up a delicious and healthy Berry Bananarama Smoothie in just 15 minutes! This easy recipe is perfect for students and kids – get them involved in washing, prepping, and slicing the berries. Pre-portion bananas for even faster smoothie making! A vibrant blend of sweet bananas and juicy berries, this smoothie is a fantastic breakfast, snack, or post-workout treat. Fun for the whole family!

Préparation 10 min
Cuisson 15 min
Calories 122.8 kcal
Protéines 6g
Berry Bananarama Smoothie 176

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Berry Bananarama Smoothie

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Comment préparer Berry Bananarama Smoothie

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 1 medium sliced banana (pre-sliced and stored in a ziploc bag for convenience), ½ cup mixed berry juice, ½ cup strawberries (sliced), and ½ cup blueberries in a blender or smoothie maker.
  2. Blend on a pulse setting for 15 seconds, then blend continuously until smooth.
  3. Add ⅓ cup ice cubes and blend until the mixture is completely smooth and frosty. Taste and adjust sweetness if needed.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

78g

Fat

6g

Carbs

8g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Berry Bananarama Smoothie ?

Berry Bananarama Smoothie prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Berry Bananarama Smoothie ?

Berry Bananarama Smoothie contient environ 122.8 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 8 g de glucides et 3 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Berry Bananarama Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Berry Bananarama Smoothie sont Plain Yogurt, Banana, Pineapple Orange Juice, Orange Juice, Strawberry, Frozen Blueberries. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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