Banana Mango Smoothie Recette

Tropical Delight! This quick and easy Banana Mango Smoothie is the perfect healthy snack or breakfast boost. Packed with vitamins and bursting with flavor, it's ready in minutes! Get your daily dose of sunshine with this delicious and refreshing smoothie.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 210.2 kcal
Protéines 8g
Banana Mango Smoothie 179

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Mango Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Banana Mango Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Banana Mango Smoothie

  1. Peel and slice 1 ripe banana.
  2. Peel and chop 1 ripe mango into chunks.
  3. Combine the banana, mango, 1/2 cup frozen yogurt (or ice for a thinner consistency), and 1/2 cup milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  4. Blend until completely smooth, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a few mango slices or a sprig of mint.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

157g

Fat

2g

Carbs

16g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Mango Smoothie ?

Banana Mango Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Mango Smoothie ?

Banana Mango Smoothie contient environ 210.2 calories par portion, avec environ 8 g de protéines, 16 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Mango Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Banana Mango Smoothie sont Low Fat Plain Yogurt, Orange Juice, Banana, Mango, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy). Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis