Apple Cinnamon Smoothie Recette

Start your day with this delicious and healthy Apple Cinnamon Smoothie! This quick and easy recipe blends the sweetness of apples with the warm spice of cinnamon for a creamy, satisfying treat. Perfect for breakfast, a snack, or a post-workout boost.

Préparation 5 min
Cuisson 7 min
Calories 262.5 kcal
Protéines 5g
Apple Cinnamon Smoothie 159

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Apple Cinnamon Smoothie

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Comment préparer Apple Cinnamon Smoothie

  1. Core and chop 1 medium apple.
  2. Add the chopped apple, 1/2 cup frozen banana slices, 1/4 cup rolled oats, 1 teaspoon cinnamon, and 1 cup milk (dairy or non-dairy) to a blender.
  3. Blend until smooth, adding more milk if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Optional: Garnish with a sprinkle of cinnamon and a few apple slices.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

186g

Fat

15g

Carbs

18g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Apple Cinnamon Smoothie ?

Apple Cinnamon Smoothie prend environ 12 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Apple Cinnamon Smoothie ?

Apple Cinnamon Smoothie contient environ 262.5 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 18 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Apple Cinnamon Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Apple Cinnamon Smoothie sont Apple, Apple Juice, Milk, Sugar, Cinnamon, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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