Authentic Arawak Bar B Q Sauce Recette

Ignite your taste buds with this authentic Caribbean BBQ sauce! Perfect for marinating fish and meat, this vibrant blend of sweet, spicy, and savory flavors will transport you straight to the islands. A family favorite, this recipe is easy to follow and yields enough for multiple delicious meals.

Préparation 15 min
Cuisson 90 min
Calories 444.8 kcal
Protéines 13g
Authentic Arawak Bar B Q Sauce 149

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Authentic Arawak Bar B Q Sauce

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Comment préparer Authentic Arawak Bar B Q Sauce

  1. Finely chop 2 green onions, 2 shallots, 4 cloves garlic, 1 inch ginger, and 2-3 scotch bonnet peppers (adjust to your spice preference).
  2. In a medium bowl, combine the chopped green onions, shallots, garlic, ginger, scotch bonnet peppers, 1 teaspoon allspice, 1/2 teaspoon black pepper, 1 teaspoon ground cinnamon, 1/2 teaspoon ground nutmeg, 2 teaspoons salt, 1/2 cup packed brown sugar, 1/2 cup orange juice, 1/4 cup white vinegar, 1/4 cup dry white wine, 1/4 cup soy sauce, 1/4 cup olive oil, and 2 tablespoons molasses.
  3. Whisk all ingredients thoroughly until well combined.
  4. Cover the bowl and let the marinade sit at room temperature for at least 1 hour, or up to 4 hours for deeper flavor development.
  5. Before using, give the sauce a good stir. Use to marinate your favorite fish or meat for at least 30 minutes, or up to overnight in the refrigerator.
  6. Discard any remaining marinade after use.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

133 g

Sugar

88g

Fat

18g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Authentic Arawak Bar B Q Sauce ?

Authentic Arawak Bar B Q Sauce prend environ 105 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 90 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Authentic Arawak Bar B Q Sauce ?

Authentic Arawak Bar B Q Sauce contient environ 444.8 calories par portion, avec environ 13 g de protéines, 12 g de glucides et 43 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Authentic Arawak Bar B Q Sauce ?

Les principaux ingrédients de Authentic Arawak Bar B Q Sauce sont Green Onions, Shallots, Garlic Cloves, Ground Ginger, Ground Allspice, Ground Black Pepper. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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