Avocado Boats Recette

Quick, easy, and delicious! This 5-minute Rachael Ray-inspired recipe transforms ripe avocados into vibrant appetizer boats brimming with a zesty tomato salsa. Perfect for a weeknight snack or a party starter!

Préparation 10 min
Cuisson 5 min
Calories 121.7 kcal
Protéines 3g
Avocado Boats 174

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Avocado Boats

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Comment préparer Avocado Boats

  1. Halve 2 ripe avocados lengthwise, cutting all the way around the pit.
  2. Gently twist the avocado halves to separate them.
  3. Use a spoon to carefully remove the pit from each avocado half.
  4. Place the avocado halves cut-side up on a plate.
  5. In a small bowl, combine 1/2 cup chopped plum tomatoes, 2 tablespoons chopped scallions, a pinch of salt, and a dash of freshly ground black pepper.
  6. Drizzle each avocado half with 1 teaspoon of extra virgin olive oil, 1/2 teaspoon of lime juice (or lemon juice), and a few drops of your favorite hot sauce.
  7. Spoon the tomato salsa into the avocado halves.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

4g

Fat

7g

Carbs

2g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Avocado Boats ?

Avocado Boats prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Avocado Boats ?

Avocado Boats contient environ 121.7 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 2 g de glucides et 16 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Avocado Boats ?

Les principaux ingrédients de Avocado Boats sont Hass Avocadoes, Lemon, Hot Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Plum Tomatoes, Scallions. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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