Avocado Boats Receita

Quick, easy, and delicious! This 5-minute Rachael Ray-inspired recipe transforms ripe avocados into vibrant appetizer boats brimming with a zesty tomato salsa. Perfect for a weeknight snack or a party starter!

Preparo 10 min
Cozimento 5 min
Calorias 121.7 kcal
Proteína 3g
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Avocado Boats 175

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Avocado Boats

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Como fazer Avocado Boats

  1. Halve 2 ripe avocados lengthwise, cutting all the way around the pit.
  2. Gently twist the avocado halves to separate them.
  3. Use a spoon to carefully remove the pit from each avocado half.
  4. Place the avocado halves cut-side up on a plate.
  5. In a small bowl, combine 1/2 cup chopped plum tomatoes, 2 tablespoons chopped scallions, a pinch of salt, and a dash of freshly ground black pepper.
  6. Drizzle each avocado half with 1 teaspoon of extra virgin olive oil, 1/2 teaspoon of lime juice (or lemon juice), and a few drops of your favorite hot sauce.
  7. Spoon the tomato salsa into the avocado halves.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

4g

Fat

7g

Carbs

2g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Avocado Boats?

Avocado Boats leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Avocado Boats?

Avocado Boats tem aproximadamente 121.7 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 2 g de carboidratos e 16 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Avocado Boats?

Os principais ingredientes de Avocado Boats são Hass Avocadoes, Lemon, Hot Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Plum Tomatoes, Scallions. Veja a lista completa com as medidas acima.

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