Blueberry Banana Batido Recette

Escape to the sunny shores of Florida with this vibrant Blueberry Banana Batido! Authentic Cuban-style fruit smoothies, or 'batidos,' are a beloved treat, and this recipe brings the taste of a Florida snack bar right to your kitchen. Sweet bananas blend perfectly with juicy blueberries for a refreshing and healthy treat – perfect for breakfast, a snack, or a light dessert.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 296.2 kcal
Protéines 19g
Blueberry Banana Batido 66

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Blueberry Banana Batido

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Comment préparer Blueberry Banana Batido

  1. Add 1 frozen banana, 1/2 cup frozen blueberries, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy, adding a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass. Garnish with fresh blueberries and a sprig of mint (optional). Serve immediately and enjoy your taste of sunny Florida!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

195g

Fat

7g

Carbs

21g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Blueberry Banana Batido ?

Blueberry Banana Batido prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Blueberry Banana Batido ?

Blueberry Banana Batido contient environ 296.2 calories par portion, avec environ 19 g de protéines, 21 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Blueberry Banana Batido ?

Les principaux ingrédients de Blueberry Banana Batido sont Banana, Frozen Blueberries, Splenda Sugar Substitute, Buttermilk, Ice Cubes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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