Carmen's Tutti Frutti Smoothie Recette

Transform leftover fruit into a vibrant and delicious Carmen's Tutti Frutti Smoothie! This quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, refreshing snack, or a post-workout treat. Packed with vitamins and bursting with flavor, it's the perfect way to enjoy a rainbow of fruits.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 213 kcal
Protéines 3g
Carmen's Tutti Frutti Smoothie 122

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Carmen's Tutti Frutti Smoothie

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Comment préparer Carmen's Tutti Frutti Smoothie

  1. Wash and prepare all fruits: remove stems, pits, and peel as needed.
  2. Add all ingredients to a high-speed blender.
  3. Blend until completely smooth, adding a splash more liquid if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh fruit or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

190g

Fat

0g

Carbs

17g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Carmen's Tutti Frutti Smoothie ?

Carmen's Tutti Frutti Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Carmen's Tutti Frutti Smoothie ?

Carmen's Tutti Frutti Smoothie contient environ 213 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 17 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Carmen's Tutti Frutti Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Carmen's Tutti Frutti Smoothie sont Strawberries, Pink Grapefruit, Juice Of, Orange, Juice Of, Frozen Pineapple Chunks, Mangoes, Tangerine, Juice Of. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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