Fruity Smoothie Recette

Tired of smoothies that are too thick, too thin, or too yogurty? This Fruity Smoothie recipe is just right! Packed with vitamins and flavor, it's a delicious and healthy treat for the whole family. Customize it with your favorite fruits – mango, blueberries, raspberries, and blackberries are particularly amazing! A fantastic source of calcium and Vitamin C, it's even diet-friendly with non-fat Greek yogurt. Plus, feel free to add your favorite healthy supplements! This recipe is quick, easy, and guaranteed to become a new favorite.

Préparation 10 min
Cuisson 15 min
Calories 27.9 kcal
Protéines 0g
Fruity Smoothie 69

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Fruity Smoothie

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Comment préparer Fruity Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup frozen blueberries, 1/4 cup frozen raspberries, 1/4 cup frozen blackberries, 1/2 cup non-fat plain Greek yogurt, and 1/2 cup milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass. Garnish with fresh berries and a straw.
  4. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

20g

Fat

0g

Carbs

2g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Fruity Smoothie ?

Fruity Smoothie prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Fruity Smoothie ?

Fruity Smoothie contient environ 27.9 calories par portion, avec environ 0 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Fruity Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Fruity Smoothie sont Frozen Fruit, Greek Yogurt, Orange Juice, Berries. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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