Healthy Apple Bran Muffins Recette

Start your day the healthy way with these quick and easy apple bran muffins! This recipe, adapted from a family favorite, uses chunky applesauce for a moist and delicious texture, cutting down on prep time. Perfect for busy mornings, these muffins are packed with wholesome goodness and ready in under 30 minutes!

Préparation 10 min
Cuisson 25 min
Calories 162.5 kcal
Protéines 6g
Healthy Apple Bran Muffins 27

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Healthy Apple Bran Muffins

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Comment préparer Healthy Apple Bran Muffins

  1. Preheat your oven to 350°F (175°C). Grease a 12-cup muffin tin.
  2. In a large bowl, whisk together 1 1/2 cups all-purpose flour, 1/2 cup bran cereal, 1/2 cup brown sugar, 2 teaspoons baking powder, 1/2 teaspoon baking soda, and 1/2 teaspoon salt.
  3. Add 1 cup chunky applesauce, 1/4 cup vegetable oil, 1 large egg, and 1 teaspoon vanilla extract to the dry ingredients. Stir until just combined. Do not overmix.
  4. Fill the greased muffin cups about 2/3 full.
  5. Bake for 15-20 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  6. Let the muffins cool in the tin for a few minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

43g

Fat

6g

Carbs

8g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Healthy Apple Bran Muffins ?

Healthy Apple Bran Muffins prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Healthy Apple Bran Muffins ?

Healthy Apple Bran Muffins contient environ 162.5 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 8 g de glucides et 9 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Healthy Apple Bran Muffins ?

Les principaux ingrédients de Healthy Apple Bran Muffins sont Flour, Brown Sugar, Baking Powder, Salt, Cinnamon, Nutmeg. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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