Healthy Stuffed Patty Pan Squash Recette

Looking for a healthy and flavorful side dish or vegetarian main course? These delicious stuffed patty pan squash are bursting with flavor, thanks to a vibrant blend of spices and herbs. This recipe is surprisingly easy to make, perfect for a weeknight dinner, and features a satisfyingly savory filling without any added fat! Customize the spice level to your liking and enjoy this healthy and exciting twist on a classic. Adaptable for different squash sizes!

Préparation 20 min
Cuisson 80 min
Calories 139.6 kcal
Protéines 5g
Healthy Stuffed Patty Pan Squash 52

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Healthy Stuffed Patty Pan Squash

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Comment préparer Healthy Stuffed Patty Pan Squash

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

21g

Fat

0g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Healthy Stuffed Patty Pan Squash ?

Healthy Stuffed Patty Pan Squash prend environ 100 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 80 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Healthy Stuffed Patty Pan Squash ?

Healthy Stuffed Patty Pan Squash contient environ 139.6 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Healthy Stuffed Patty Pan Squash ?

Les principaux ingrédients de Healthy Stuffed Patty Pan Squash sont Pattypan Squash, Fresh Mushrooms, Sweet Onion, Celery, Tomatoes, Fresh Basil. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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