Healthy Stuffed Patty Pan Squash Receita

Looking for a healthy and flavorful side dish or vegetarian main course? These delicious stuffed patty pan squash are bursting with flavor, thanks to a vibrant blend of spices and herbs. This recipe is surprisingly easy to make, perfect for a weeknight dinner, and features a satisfyingly savory filling without any added fat! Customize the spice level to your liking and enjoy this healthy and exciting twist on a classic. Adaptable for different squash sizes!

Preparo 20 min
Cozimento 80 min
Calorias 139.6 kcal
Proteína 5g
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Healthy Stuffed Patty Pan Squash 49

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Healthy Stuffed Patty Pan Squash

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Como fazer Healthy Stuffed Patty Pan Squash

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

21g

Fat

0g

Carbs

4g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Healthy Stuffed Patty Pan Squash?

Healthy Stuffed Patty Pan Squash leva cerca de 100 minutos do início ao fim — aproximadamente 20 minutos de preparo e 80 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Healthy Stuffed Patty Pan Squash?

Healthy Stuffed Patty Pan Squash tem aproximadamente 139.6 calorias por porção, com cerca de 5 g de proteína, 4 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Healthy Stuffed Patty Pan Squash?

Os principais ingredientes de Healthy Stuffed Patty Pan Squash são Pattypan Squash, Fresh Mushrooms, Sweet Onion, Celery, Tomatoes, Fresh Basil. Veja a lista completa com as medidas acima.

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