Island Fun Smoothie Recette

Escape to paradise with this refreshing Island Fun Smoothie! Made with a vibrant blend of tropical fruits and no added dairy or ice cream, this quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast, snack, or anytime treat. Discover this delightful smoothie recipe, originally featured in the Moore Local Newspaper, and taste the sunshine!

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Calories 148.1 kcal

Protéines 1g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Island Fun Smoothie

Fruit Punch
Bananas
Pineapple Chunk
Ice

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Comment préparer Island Fun Smoothie

Combine all ingredients in a blender.
Secure the blender lid.
Blend on low speed for 1 minute to initially combine ingredients.
Increase speed to medium-high and blend for another minute, or until completely smooth.
Pour into two tall glasses.
Garnish each glass with a thin wedge of fresh pineapple for an extra touch of island flair.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

120g

Fat

Carbs

12g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Island Fun Smoothie ?

Island Fun Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Island Fun Smoothie ?

Island Fun Smoothie contient environ 148.1 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Island Fun Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Island Fun Smoothie sont Fruit Punch, Bananas, Pineapple Chunk, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.