Italian Pork Rub Recette

Elevate your pork chops with this incredible Italian-inspired rub! Perfect for juicy, flavorful pork chops cooked to perfection on your George Foreman Grill in just 10 minutes. This recipe, originally found in a George Foreman Grill recipe booklet, delivers restaurant-quality results at home. Get ready for tender, savory pork chops bursting with authentic Italian taste.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 21.1 kcal
Protéines 1g
Italian Pork Rub 69

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Italian Pork Rub

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Italian Pork Rub? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Italian Pork Rub

  1. In a small bowl, combine all ingredients thoroughly until evenly mixed.
  2. Generously rub the mixture onto both sides of your pork chops.
  3. Preheat your George Foreman Grill according to manufacturer's instructions.
  4. Grill pork chops for approximately 5-7 minutes per side, or until internal temperature reaches 145°F (63°C). Cooking time may vary depending on the thickness of your chops.
  5. Remove from grill and let rest for 2-3 minutes before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

16 g

Sugar

4g

Fat

0g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Italian Pork Rub ?

Italian Pork Rub prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Italian Pork Rub ?

Italian Pork Rub contient environ 21.1 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 1 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Italian Pork Rub ?

Les principaux ingrédients de Italian Pork Rub sont Black Pepper, Cayenne Pepper, Ground Paprika, Dried Oregano, Garlic Powder, Onion Powder. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis