Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy Recette

Start your day with a burst of tropical flavor! This refreshing Kiwi Pineapple Smoothie is dairy-free, naturally sweet, and surprisingly low in calories. Made with fresh or unsweetened canned fruit and a touch of Splenda, it's the perfect guilt-free breakfast or snack. The vibrant blend of kiwi and pineapple creates a sweet and tart taste sensation that will leave you feeling energized and satisfied. Easy to make in just 5 minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 154.2 kcal
Protéines 4g
Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy 62

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy

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Comment préparer Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy

  1. Combine 1 cup peeled and chopped kiwi, 1 cup chopped pineapple (fresh or unsweetened canned), 1/2 cup unsweetened almond milk (or your preferred dairy-free milk), and 1 teaspoon Splenda (or to taste) in a blender.
  2. Blend until completely smooth. Add up to 1/4 cup more almond milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

103g

Fat

0g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy ?

Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy ?

Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy contient environ 154.2 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 12 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy ?

Les principaux ingrédients de Kiwi Pineapple Smoothie Non Dairy sont Unsweetened Pineapple Chunks, Kiwi Fruits, Unsweetened Pineapple Juice, Banana, Strawberry, Spinach. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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