Red White And Blueberry Smoothie Recette

Celebrate with this vibrant Red, White, and Blueberry Smoothie! Sweet strawberries, creamy bananas, and juicy blueberries create a delicious and patriotic blend. This recipe is easily customizable – use fresh or frozen fruit (adjust ice accordingly), and add a touch of sweetness if desired. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or refreshing treat! #smoothie #patriotic #redwhiteandblue #berry #breakfast #healthyrecipe #easyrecipe

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 174.3 kcal
Protéines 8g
Red White And Blueberry Smoothie 53

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Red White And Blueberry Smoothie

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Comment préparer Red White And Blueberry Smoothie

  1. Combine strawberries, banana, blueberries, ice (if using), and optional juice and sweetener in a blender.
  2. Add 1/2 cup of your chosen liquid (water, milk, or yogurt)
  3. Blend on high speed until completely smooth, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into two tall glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

110g

Fat

2g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Red White And Blueberry Smoothie ?

Red White And Blueberry Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Red White And Blueberry Smoothie ?

Red White And Blueberry Smoothie contient environ 174.3 calories par portion, avec environ 8 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Red White And Blueberry Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Red White And Blueberry Smoothie sont Frozen Strawberries, Blueberries, Banana, Raspberry Yogurt, Blueberry Juice, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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