Splenda Strawberry Blueberry Smoothie Recette

Transform overripe strawberries and blueberries into a vibrant, refreshing smoothie in minutes! This quick and easy recipe uses Splenda for a touch of sweetness, making it a perfect healthy and delicious lunch or snack. Perfect for busy weeknights or when you need a burst of fruity flavor.

Préparation 5 min
Cuisson 4 min
Calories 300.9 kcal
Protéines 9g
Splenda Strawberry Blueberry Smoothie 131

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Splenda Strawberry Blueberry Smoothie

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Comment préparer Splenda Strawberry Blueberry Smoothie

  1. Wash and hull 1 cup of strawberries. Rinse 1/2 cup of blueberries.
  2. Combine the strawberries, blueberries, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, 1 tablespoon Splenda, and 1/2 cup ice cubes in a blender.
  3. Blend on high speed for 1 minute, then use the 'liquify' or similar function for another minute, or until you reach your desired consistency. Add a splash more orange juice if needed to thin.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

209g

Fat

0g

Carbs

24g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Splenda Strawberry Blueberry Smoothie ?

Splenda Strawberry Blueberry Smoothie prend environ 9 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 4 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Splenda Strawberry Blueberry Smoothie ?

Splenda Strawberry Blueberry Smoothie contient environ 300.9 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 24 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Splenda Strawberry Blueberry Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Splenda Strawberry Blueberry Smoothie sont Strawberries, Blueberries, Orange Juice, Sugar Substitute. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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