Strawberry Banana Smoothie Recette

Quench your post-workout thirst with this refreshing Strawberry Banana Smoothie! Perfect for those hot days after a workout, this quick and easy recipe blends sweet strawberries and creamy bananas for a delicious and revitalizing treat. Fuel your body with natural goodness and enjoy a taste of summer any time of day!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 123.5 kcal
Protéines 9g
Strawberry Banana Smoothie 67

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Banana Smoothie

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Comment préparer Strawberry Banana Smoothie

  1. Add 1 cup frozen strawberries, 1 frozen banana, ½ cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) to a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh strawberries or a sprig of mint for an extra touch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

50g

Fat

13g

Carbs

5g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Banana Smoothie ?

Strawberry Banana Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Banana Smoothie ?

Strawberry Banana Smoothie contient environ 123.5 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 5 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Banana Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Banana Smoothie sont Strawberries, Banana, Yogurt, Chia Seeds. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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