Banana Strawberry Mango Smoothie Recette

Tropical delight alert! This quick and easy Banana Strawberry Mango Smoothie is the perfect way to start your day or refuel after a workout. Made with simple ingredients you likely already have, this recipe proves that healthy and delicious can be super convenient. Blend your way to a vibrant and refreshing smoothie experience!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 24.2 kcal
Protéines 1g
Banana Strawberry Mango Smoothie 91

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Strawberry Mango Smoothie

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Comment préparer Banana Strawberry Mango Smoothie

  1. Add 1 frozen banana, 1/2 cup frozen strawberries, 1/2 cup frozen mango chunks, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1/4 cup plain yogurt (optional) to a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth, adding a little more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprig of mint for an extra touch.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

14g

Fat

0g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Strawberry Mango Smoothie ?

Banana Strawberry Mango Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Strawberry Mango Smoothie ?

Banana Strawberry Mango Smoothie contient environ 24.2 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Strawberry Mango Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Banana Strawberry Mango Smoothie sont Orange Juice, Nonfat Plain Yogurt, Frozen Strawberries, Mango, Banana, Wheat Germ. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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